תמצית Bacopa Monnieri: תוסף לבריאות המוח ומייצב מצב הרוח!

●מה זהתמצית Bacopa Monnieri?

תמצית Bacopa monnieri היא חומר יעיל המופק מבאקופה, העשיר בחומצות שומן אומגה 3, נוגדי חמצון, ויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים, אלקלואידים, פלבנואידים וספונינים, בעלי מגוון יתרונות בריאותיים. ביניהם,BACOPASIDE, מרכיב ייחודי של Bacopa, יכול לעבור דרך מחסום הדם-מוח כדי להגיע למחסום המוח ויש לו השפעה של מניעת חמצון מוחי.

מחקרים הראו זאתתמצית בקופהמווסת בעיקר כמה מסלולים הקשורים למערכת החיסון, תעלות יוני סידן ומסלולי קולטן תומכים עצביים, מווסת את רמות הלחץ החמצוני על ידי ויסות הפעילות של אנזימים תגובתיים הקשורים לחמצן, ולאחר מכן מפעיל פגוציטוזיס, מסיר שקיעת Aβ ומשיג שיפור קוגניטיבי.

●מרכיבים פעילים עיקריים בתמצית Bacopa Monnieri

חומצות שומן אומגה 3:תמצית Bacopa monnieri היא אחד המקורות הבודדים העשירים בצמחים לחומצה אלפא-לינולנית (ALA), אשר תורמת לבריאות הלב וכלי הדם ולהשפעות אנטי דלקתיות.

חומרים נוגדי חמצון:תמצית Bacopa monnieri עשירה בנוגדי חמצון, כמו ויטמין C, ויטמין E ופלבונואידים, שיכולים לעמוד בפני נזקי רדיקלים חופשיים ולהגן על בריאות התא.

ויטמינים ומינרלים:תמצית Bacopa monnieri עשירה בחומרים מזינים כמו ויטמין A, ויטמין C, ויטמין K, אשלגן, מגנזיום וסידן, המסייעים בשמירה על תפקוד תקין של הגוף.

סיבים תזונתיים:תמצית Bacopa monnieri עשירה בסיבים תזונתיים, המסייעת לבריאות מערכת העיכול ומעודדת תפקוד מעיים.

אלקלואידים ופלבונואידים:מרכיבים אלו עשויים להיות בעלי פוטנציאל אנטי דלקתי, אנטיבקטריאלי ואנטי סרטני.

ספונינים (בקופסיד): Bacopasideלסייע בהגנה על תאי עצב, לקדם התחדשות עצבים, ועשויות להיות לו השפעות מניעה על מחלות ניווניות. זה תומך בזיכרון וביכולות למידה על ידי שיפור זרימת הדם ושיפור ההולכה העצבית.

● איךתמצית Bacopa Monnieriעֲבוֹדָה?

כמו רוב צמחי המרפא, Bacopa monnieri מכיל מספר תרכובות ביולוגיות שאחראיות על ההשפעות הטיפוליות של הצמח. מבין כל האלקלואידים, הספונינים ותרכובות צמחיות אחרות הקיימות ב-Bacopa monnieri, "האקדחים הגדולים" האמיתיים הם זוג ספונינים סטרואידיים הנקראים בקוזידים A ו-B.

ידוע כי באקוסידים חוצים את מחסום הדם-מוח (BBB), ובכך מווסתים את רמות הנוירוטרנסמיטר במוח.

הנוירוטרנסמיטורים השונים שהבאקוסידים של Bacopa monnieriמסוגלים לווסת כוללים:
אצטילכולין- נוירוטרנסמיטר "לומד" המשפיע על הזיכרון והלמידה
דופמין- מולקולת "פרס" המשפיעה גם על מצב הרוח, המוטיבציה, השליטה המוטורית וההחלטה
סרוטונין- כימיקל "שמח" המקושר לעתים קרובות למצב רוח בריא ואופטימי, אך הוא גם משפיע על תיאבון, זיכרון, למידה ותגמול
גאבא- הנוירוטרנסמיטור המעכב ("מרגיע") העיקרי שמרגיע את הנפש ועוזר לקדם תחושות של רגיעה

ליתר דיוק,Bacopa monnieriידוע כמעכב אצטילכולין אסטראז (אנזים המפרק אצטילכולין) וממריץ כולין אצטיל-טרנספראז (אנזים הממריץ סינתזת אצטילכולין). כולין אצטילטרנספראז - אנזים המייצר אצטילכולין.

Bacopa monnieri גם מגביר את רמות הסרוטונין וה-GABA בהיפוקמפוס, מגביר את מצב הרוח ומקדם תחושות של רגיעה רגועה.

מחקרים הראו גם שבקוסיד יכול לעורר אנזימים נוגדי חמצון (כגון סופראוקסיד דיסמוטאז - SOD), לתמוך בהתחדשות סינפטית ולתקן נוירונים פגומים.

באקוסיידנחשב אפילו כמסייע בהפחתת "פיחות ההיפוקמפוס" על ידי הסרת אלומיניום מקליפת המוח, וזה חשוב במיוחד אם אתה משתמש בדאודורנטים ואנטי-פרספירנטים בשוק המוני (שכמעט תמיד מכילים אלומיניום כמרכיב פעיל ראשוני).