במאמר הקודם, הצגנו את ההשפעות של תמצית Bacopa monnieri על שיפור הזיכרון והקוגניציה, הפגת מתח וחרדה. היום, נציג יתרונות בריאותיים נוספים של Bacopa monnieri.
● שישה יתרונות שלBacopa Monnieri
3. מאזן נוירוטרנסמיטורים
מחקרים מצביעים על כך ש-Bacopa עשוי להפעיל כולין אצטיל-טרנספראז, אנזים המעורב בייצור אצטילכולין (הנוירוטרנסמיטר ה"לומד") ולעכב אצטילכולין-אסטראז, האנזים המפרק אצטילכולין.
התוצאה של שתי פעולות אלו היא עלייה ברמות האצטילכולין במוח, מה שמקדם שיפור קשב, זיכרון ולמידה.בקופהעוזר להגן על סינתזת הדופמין על ידי שמירה על תאים המשחררים דופמין בחיים.
זה ראוי לציון במיוחד כאשר אתה מבין שרמות הדופמין ("מולקולת המוטיבציה") מתחילות לרדת ככל שאנו מתבגרים. זה נובע בין השאר מירידה בתפקוד הדופמינרגי וכן מ"מוות" של נוירונים דופמינרגיים.
דופמין וסרוטונין שומרים על איזון עדין בגוף. תוספת יתר של מבשר אחד של נוירוטרנסמיטר, כגון 5-HTP או L-DOPA, עלולה לגרום לחוסר איזון במוליך העצבי השני, ולהוביל לירידה ביעילות ולדלדול של הנוירוטרנסמיטר השני. במילים אחרות, אם אתה רק משלים עם 5-HTP ללא משהו שיעזור לאזן דופמין (כמו L-Tyrosine או L-DOPA), אתה עלול להיות בסיכון למחסור חמור בדופמין.Bacopa monnieriמאזן דופמין וסרוטונין, מקדם מצב רוח אופטימלי, מוטיבציה ומיקוד כדי לשמור על הכול בשקט.
4. הגנה עצבית
ככל שחולפות השנים, ירידה קוגניטיבית היא מצב בלתי נמנע שכולנו חווים במידה מסוימת. עם זאת, עשויה להיות עזרה כלשהי כדי למנוע את ההשפעות של האב זמן. מחקרים שונים הראו כי לעשב זה יש השפעות נוירו-הגנה חזקות.
ספציפית,Bacopa monnieriפַּחִית:
להילחם בדלקת עצבית
תיקון נוירונים פגומים
הפחת בטא עמילואיד
הגברת זרימת הדם המוחית (CBF)
להקנות השפעות נוגדות חמצון
מחקרים הראו גם ש-Bacopa monnieri יכול להגן על נוירונים כולינרגיים (תאי עצב המשתמשים באצטילכולין כדי לשלוח הודעות) ולהפחית את פעילות האנטיכולינאסטראז בהשוואה למעכבי כולינסטראז אחרים במרשם, כולל דונפזיל, גלנטמין וריבסטיגמין.
5.מפחית בטא-עמילואיד
Bacopa monnieriמסייע גם בהפחתת משקעי בטא עמילואיד בהיפוקמפוס, ואת הנזק ההיפוקמפוס שנגרם כתוצאה מלחץ ודלקת עצבית, אשר עשויים לסייע במלחמה בהזדקנות ובהופעת דמנציה. הערה: בטא עמילואיד הוא חלבון מוח "דביק", מיקרוסקופי המצטבר ב המוח ליצירת פלאקים. חוקרים משתמשים גם בטא-עמילואיד כסמן למעקב אחר מחלת האלצהיימר.
6. מגביר את זרימת הדם במוח
תמציות Bacopa monnieriמספקים גם הגנה עצבית באמצעות הרחבת כלי דם מוחיים בתיווך תחמוצת חנקן. בעיקרון, Bacopa monnieri יכול להגביר את זרימת הדם למוח על ידי הגברת ייצור תחמוצת החנקן. זרימת דם גדולה יותר פירושה אספקה טובה יותר של חמצן וחומרי מזון (גלוקוז, ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו וכו') למוח, מה שבתורו מקדם תפקוד קוגניטיבי ובריאות המוח לטווח ארוך.
ניוגריןBacopa Monnieriחלץ מוצרים:
זמן פרסום: אוקטובר-08-2024
